SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • suple na cyklu

    Temat
    Doping

    czesc,niedlugo zaczynam cykl i chce sie zaopatrzyc w takie suple Olimp Gain Bolic-4kg Olimp Carbo-6kg Olimp Taurine MegaCaps-360kap ostrowia wpc-5kg Vitalmax Classic Creatine Monohydrate 80mesh-900g Vitalmax Witamina C + Cynk-200kap Vitalmax Dextroza Plus+Activita Dextrose Powder-2230g Vitalmax Lecitin-200g Naturell Witamina B12-100tab [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2005-12-26 07:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mój pierwszy cykl w zeszłym roku w kwietniu zjadlem tylko 100 mety... mam 26 lat i z przerwami ćwicze juz od jakiegos czasu. 10 deki, 10 testy w układnie poniedzialek strzał deki w piatek testy (pierwszy tydzien bez testy , ostatni bez deki) i do tego 3 tabletki mety dziennie 200 szt. pod koniec tydzien przerwy i 10 dni clomid . wsumie około [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2005-12-28 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First time - co?

    Temat
    Doping

    [...] Staz ponad 2 lata (dieta+suple przez caly czas) Wzrost 175 cm Waga 75 kg okolo BF - 10 % Klatka - 120 kg max Barki - 70 kg max Przysiad - 120 kg Chcialbym rozpoczac cykl ktory dalby mi czysta mase i w miare mozliwosc zeby wieksza czesc tej masy zostala po cyklu. Nie musi to byc duzo , licze na jakies 5-7 kg. Chcialbym rowniez jako efekt [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2005-12-29 16:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich. Mam kilka pytań co do mojego planu, bo wydaje mi się, że nieco zawaliłem sprawę. Ćwiczę od dwóch miesięcy regularnie, załóżmy, Cykl I grupa I wg Michaila. widać różnicę, ale niestety brzuszek jak był, tak jest dalej. A wszystko przez to, że dopiero teraz ułożyłem sobie dietę. mam zatem dylemat, czy teraz, kiedy powinienem zacząć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2006-01-03 02:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki po cylku....

    Temat
    Doping

    siemka cykl ktory bede opisywal zrobil moj kumpel i ja planuje go zaczac od nastepnego miesiaca, cykl wygladal nastepujaco: 1-9 omnadren 250mg e3d 1-10 boldenon 400mg ew 4-13 ECA i Clen na zmiane po dwa tygodnie 8-11 trenbolonm 75mg e2d 1-13 nolva 10mg ed odblok nolva 1-60mg 2-11 40mg 12-21 20mg jego wyniki ogolne to: przed po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-01-03 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1 cykl składał sie z 100 mety polskiej i cos 5 paczek prolongatum. Mietka jadełm po 3 tabsy potem zwiększyłem do 4 a prolongatum 2 strzały tygodniowo potem 3. Teraz chce cykl z 50 mety 10 omy i cos 15 prolongatum. czyli tak chciałem po 3 mety codzienie 1 strzał omy tygodniowo i do tego jeden prolongatum. Potem zwiększe do tego dwa strzały [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2006-01-05 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-monohydrat + ester ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko !! Od 3 tygodni jem kreatyne, niestety jest to juz moj 4 cykl kreatynowy i nie odnotowalem w zasadzie zadnych przyrostow silowych ;( Smutne, bo biore jeszcze hmb liquid, ktore na mnie dobrze dzialalo , zas po ostatnim cyklu kreatynowym poszlo mi + 10 kilo na lawie. W zasadzie chodzi mi tylko o wyciskanie na plaskiej, bo w martwym i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2006-01-07 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. mam zamiar za niedługo zrobic kolejnu cykl z 10 deki 15 tescia i 100 naposimu. nie jest to mój pierwszy cykl i mam pytanie : brałem juz wczesniej mete, zjadłem tego ponad 300 tabsów, boje sie o wątrobe. czy dac sobie juz spokuj z ta meta czy wziasc ja ostatni raz ??? prosił bym o ropzpiske!! tego co wypisałem !! Z góry bede [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2006-01-07 23:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie!!! Mam kilka pytań odnośnie cyklu, ale za nim zacznę to kilka słów o sobie. Ćwiczę już około 4 lat, ale z przerwami, które były związane z wyrostkiem, a także przez ostanie 2 lata w każde wakacje pracowałem i kompletnie nie miałem czasu na treningi. Jeszcze przed wakacjami miałem naprawdę dobrą formę: - klatka 130kg - przysiad 170kg - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2006-01-08 00:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec moj ziomek z silowni chce zaopodac sobie cykl trwajacy od wczoraj do wakacji. Troche to dlugo dlatego zawracam sie do Was zebyscie napisali jak to powinno wygladac. Cykl zaczyna sie od: 1-10 durabol 300mg/tydz 1-13 testopilin 100mg E3D i co dalej? jest sens zeby sie odblokowal skoro sie uparl ze chce nap*****lac dalej? Moze wystarczy tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2006-01-10 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+Winstrol i co dalej... Witam,mam kilka pytan!Robie cykl z wina i deki!300 deki tyg i 50 win co 2 dzien!W sumie jakis 10 tyg!Mam cleme na koniec na podtrzymanie i clomid na odblokowanie!Ale... Chce zrobic po tym kolejny cykl tylko jeszcze niezdecydowalem z czego?!A pytania dotycza.??Jak dluga musze zrobic przerwe miedzy cyklami??Co na drugi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2006-01-10 23:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popełniłem błąd

    Temat
    Doping

    Jakiś czas temu robiłem cykl. Podczas tego cyklu wbijałem 1ml e3d testenatu 10% będąc święcie przekonanym że jest to propionat. W ten sposób w sumie w ten sposób walnąłem na szczęśie tylko 8 strzałów, czyli brałem to przez 24 dni. Odblokowałem się dobrze, z tym już jest wszystko ok. Zastanawiam się jednak czy przez przez ten "wypadek" nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2006-01-14 18:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Temat
    Doping

    Jaki cykl lepszy?? Cel: masa! 1-10 prolo 1-4 meta 20mg 6-10 meta 20mg czy 1-10 prolo 1-5/6 meta 25/30mg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2006-01-15 00:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningów do OCENY ?? <poprawy> :D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] iliściach na drążku. Wieć z treningów też je można odjąć, chyba że uważacie że to nie jest dobry pomysł.Na brzuch robie aerobiczna szóstke veydera < już raz zrobiłem pełen cykl teraz jade drugi raz i jestem na 7 dniu Mam 181 cm i 69 kg :D 1 dzień wtorek Klata Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12 10 8 8 Wyciskanie hantli w leżeniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-01-16 18:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + DEXTROZA + TESTOSTEROL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. od dziś zaczynam cykl. co myślicie o takim połączeniu: dni treningowe: rano przed śniadaniem TCM (4 kaps) 10 g DEXTROZA, po śniadaniu TESTOSTEROL (1 kaps), po treningu TCM (4 kaps) 10 g DEXTROZA , GAINER. dni nietreningowe: rano przed śniadaniem TCM (3 kaps) 10 g DEXTROZA, po śniadaniu TESTOSTEROL (1 kaps). Co o tym myslicie? Prosze o wasze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2006-01-17 12:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINO a kolejny cykl ?

    Temat
    Doping

    witam w grudnio skonczylem cykl 1-10 sustanon 1-5 metka BD 100 tab odblok 1-12dzien/clomid 1-30 tamoxifen tamoxifen sie sonczyl 3 tyg temu i wtedy juz mialem guzka:( pod sutem ale myslalem ze samo zejdzie :-% mylilem sie .. jest on pod prawym sutkiem :/ z rana zazwyczaj mniejszy wieczorem wiekszy, roznie rozumiem ze to gino teraz co robic ?? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2006-01-22 14:07:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • to znowu ja - prosze o rade - przetrenowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    14 grudnia skonczylem ostatni cykl. 20 grudnia na treningu klatki sila spadla mi o 10 kg!! w tydzien. Chyba jakies ostre przetrenowanie. Postanowilem sie nie przejmowac zrelaksowac i odpoczac. Na silownie wrocilem 2 stycznia i juz wtedy po treningu udalo mi sie pobic moj nowy maly rekord. wszystko wrocilo do normy. Dzis jest 25 styczen wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-01-25 10:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie osobliwe poprosiłbym o rozpiske odbloku po cyklu 1-12 enan 200mg/e5d 3-10 deka 200mg/e5d 8-12 winko 50mg/eod cykl dla kolegi waga ok 90kg,25lat,5lat stażu na siłce,jego 4 cyklon i co ciekawe nigdy sie nie odblokowywał !!?? poprzednie cykle złożone z podobnych srodków jesli są zastrzeżenia co do cyklu to poprosze o poprawki(cykl [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2006-01-25 14:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje taki cykl -Cell Pump 665g -Carbo 2kg -Omega 3 W celu uzupelnienia braków w diecie -Białko 3kg 85%WPC Cyk bedzie trwał 40 dni powiedzcie mi czy dobrze dobrałem produkty. Acha i mam jeszcze jedno pytanie jaki trening byscie wybrali do tego cyklu bo jestem na HST przy 15 i jak zaczne cykl bede w w 1 tygodniu 10 czyli ostatnie 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2006-01-26 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + prolo

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich! Jestem nowy na forum, chcialbym zeby ktos doswiadczony rozpisal mi cykl ktory bedzie skladal sie z 8 ampułek deci ( 2ml) i 20 ampulek prolongatum (1 ml).Ile do tego nolwy i clomidu? Mam za soba juz 2 cykle z samej mety i cykl z 100 mety i 10 prolo. Cel masa i sila. Mam 19 lat cwicze na silce juz dobre 3 lat. Z gory dziekuje i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2006-01-28 12:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)